-
Сбросить вес
Применение скакалки для похудения
Этот спортивный снаряд знаком для нас с раннего возраста – в настоящее время его вполне с успехом используют с целью коррекции фигуры. Польза скакалки в интересах похудения не подвергаема сомнению. Про всех тонкостях тренировок мы…
-
-
-
-
-
БАДы и таблетки
Как отличить лекарственный препарат от БАДа
На первый взгляд отличить лекарственный препарат от БАДа не так-то просто. Производители биологически активных добавок стремятся придать своей продукции внешний вид, аналогичный аптечным препаратам. Упаковка, лекарственные формы в виде таблеток или капсул, инструкция – всё…
-
-
-
-
-
Известные Диеты
Весёлая диета от врача XVIII века
Любому человеку, живущему в бешеном ритме мегаполиса, приходится постоянно переживать стрессовые ситуации. Принятие пищи является одним из способов защиты от психических перегрузок. Исподволь, постепенно формируется отношение к еде, как к антидепрессанту. Вкус продуктов изменяет состояние…
-
-
-
-
-
Разгрузочные дни
Как очистить организм: детокс в домашних условиях за 21 день
Детокс-программа: смузи, отказ от сладкого и дневник питания Весна, Великий пост — самое время для очищения организма. Программу детокса с помощью смузи и веганских блюд теперь можно найти в книге «Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день». Просто составляйте свое детокс-меню из предложенных…
-
-
-
-
-
Сбросить вес
Эффективный массаж для коррекции фигуры
Известно, что регулярный массаж поддерживает кожу в тонусе, укрепляет ее и приводит в норму жировой баланс. Массаж помогает снять мышечное напряжение и боль. Большинство массажей обычно рассматриваются как альтернативные методы лечения. Массаж становится популярной дополнительной…
-
-
-
-
-
Популярные рецепты
Творожник малокалорийный на фруктозе
Тем, кто соблюдает какую-то диету, рекомендуется в свое меню включить творожник малокалорийный на фруктозе. Итак, для приготовления творожника малокалорийного на фруктозе и с яблоками понадобится набор из таких пищевых продуктов как: — масло мягкое сливочное…
-
-
-
-
-
Необходимо знать
Первый триместр беременности
Внешне признаки беременности в первом триместре практически не видны. Живот округляется к концу периода. Если беременность не первая по счету – живот начинает расти раньше. Некоторые женщины еще до начала задержки могут почувствовать наступление беременности.…
-
-
-
-
