Четверг , 26 ноября 2020

Известные Диеты

Известные диеты похудения для мужчин и женщин, низкоуглеводная, белковая, овощная и другие.

Как выбрать рыбу для роллов

Как выбрать рыбу для роллов

Если вы хотите попробовать истинный вкус Японии, то для суши и роллов лучше использовать сырую рыбу. Но по-настоящему качественной и свежей рыбы в наших магазинах не найти. Доставки суши используют в своих блюдах слабосоленую или маринованную рыбу.

Читать далее »

Какая диета лучше для похудения

Всем женщинам и девушкам, имеющим лишние килограммы, не раз приходила в голову мысль о каких-либо способах похудения. Но не всем удавалось достичь нужно результата. Причин множество: мало времени, желания, домашние хлопоты или после некоторых малоуспешных попыток просто опускались руки. После всего этого сам по себе назревает вопрос – так какая …

Читать далее »

Весёлая диета от врача XVIII века

Любому человеку, живущему в бешеном ритме мегаполиса, приходится постоянно переживать стрессовые ситуации. Принятие пищи является одним из способов защиты от психических перегрузок. Исподволь, постепенно формируется отношение к еде, как к антидепрессанту. Вкус продуктов изменяет состояние чувств, эмоций, ум, интеллект. И всё бы хорошо, но незаметно теряется упорядоченность в питании, а …

Читать далее »

Особенности и преимущества белковой диеты

Среди всех диет самой популярной и актуальной считается белковая, так как подходит она практически всем. Те, кто называет себя почитателями белковой диеты, говорят о том, что с ее помощью без какого-то стресса для организма сбросить можно только за пару недель до десяти килограммов.

Читать далее »

Фруктовая диета

Фруктовая диета – эффективный способ борьбы с лишним весом. Очень важным аспектом этой фруктовые диеты для похудения является то, что сидя на ней можно не только избавиться от надоедливых килограммов, но и насытить организм очень полезными веществами (витаминами, микроэлементами, клетчаткой, минералами, пектином).

Читать далее »

Морковная диета

Невероятно эффективная, но при этом весьма строгая, морковная диета завоевала бешеную популярность во всем мире. К ее помощи прибегают и звезды Голливуда, и простые смертные. Эта программа, основным ингредиентом которой является морковь, позволяет за короткий срок (4 дня) потерять до 5 кг.

Читать далее »

10 вкусных продуктов для снижения холестерина

Высокий уровень холестерина может быть довольно опасным для здоровья, тем более если его значение находится слишком высоко за пределами нормы. В большинстве случаев это отрицательно влияет на сердце, сосуды и здоровье всего организма.

Читать далее »

Пять завтраков, которые помогут похудеть

В случае если первые два часа в офисе вам попеременно хочется то спать, другими словами, подобным образом, пора повторно рассмотреть обычное меню завтрака. В связи с которыми и как гораздо лучше это проделать, для нас рассказали специалисты в области диетологии.

Читать далее »

Диета в интересах плоского живота

Номером один в списке проблемных зон нашего тела представляется живот – лишний жир тут откладывается оживленно и остается на долгое времени. Имеется ли диета в интересах плоского живота? Какие рекомендации могут быть достойными для соблюдения коррекции этой область тела?

Читать далее »