Знаете ли вы о том, что черный перец помогает сжигать калории, зиру можно использовать для похудения, а куркуму для уничтожения жира под кожей? Нутриционисты отобрали 10 супер-специй, которые быстро помогут …
Читать далее »Популярные рецепты
Чай с имбирем для похудения
Диета, основанная на имбирном корне – это прекрасный вариант для тех, кто пытается избавиться от излишнего веса постепенно, не доводя себя до истощения изнуряющими и жесткими диетами. Это диетическое питание …
Читать далее »Креветки – диетическая пища
У креветок много достоинств. Худеющим стоит обратить на них внимание. Что мы знаем о креветках? Что это морепродукты, которые, как известно, очень полезны для здоровья. Концентрация микроэлементов полезных для здоровья, …
Читать далее »Как похудеть на овсянке на 5 кг?
Простая диета, которая дает поистине ошеломляющие результаты! Худеем с пользой для здоровья. На этой диете вам не придется изнурять себя голодом. Да и правила ее несложные: вы ограничиваете употребление жирной, …
Читать далее »