Верхняя одежда для бодибилдинга — свободная или обтягивающая
Занимаясь любым видом спорта, необходимо обеспечить все условия для эффективности и безопасности регулярных тренировок. Огромную роль играет выбор одежды, особенно если речь идет о занятиях бодибилдингом. Вопрос подбора предметов гардероба для тренировок достаточно актуален.
Основные правила выбора одежды: обтягивающая или свободная
Любой бодибилдер при выборе предметов одежды должен учитывать основной критерий – это комфорт. Изделия должны быть удобными. Многие спортсмены стремятся подчеркнуть красоту тела и рельефность мышц, поэтому совершают самую распространенную ошибку: они выбирают и приобретают очень открытую и чрезмерно обтягивающую одежду. Это может привести к получению травм, простуде, дискомфорту и неправильному выполнению упражнений.
Если для низа достаточно приобрести шорты, то при выборе верхней одежды возникает множество вопросов. Она должна быть приятной к телу, эластичной и быстро сохнуть, поэтому необходимо обратить внимание на материал, из которого изделия производятся. Хлопок обладает всеми качествами, которые требуются при силовых нагрузках, но 100% материал не выдерживает нагрузок и быстро изнашивается. По этой причине целесообразно приобретать футболки и майки с добавлением полиэстера или лайкры. Такие изделия не деформируются, не теряют свой внешний вид, а также не требуют глажки.
Одежда для тренировок не должна быть чрезмерно обтягивающей, облегающей или слишком свободной. Обтягивающие изделия сковывают движения, не дают мышцам работать и не позволяет грамотно выполнять упражнения, а свободные вещи приносят дискомфорт и нередко мешают заниматься. В первую очередь необходимо руководствоваться не дизайном вещи, а уровнем комфорта.
При покупке майки или футболки следует обратить внимание на качество швов. Их большое количество, а также грубость могут привести серьезным натиранием кожного покрова и дискомфорту. В профессиональной одежде для бодибилдеров швы находятся на груди и плечах, а по бокам они отсутствуют. В качественных вещах швы практически не ощущаются.
Где приобрести?
Основной вопрос, который интересует многих начинающих спортсменов и опытных бодибилдеров заключается в приобретении качественной одежды. Рекомендуется придерживаться следующих советов:
- бодибилдинг – особый вид спорта, требующий серьезного подхода. По этой причине необходимо приобретать одежду в специализированных магазинах, которые предлагают внушительный ассортимент качественных вещей от известных брендов. В таких торговых точках есть опытные консультанты, которые помогут сделать грамотный выбор с учетом конкретных требований потенциального клиента и его финансового положения;
- не стоит приобретать вещи в сомнительных магазинах. Желание сэкономить приведет к большим затратам, так как некачественные изделия быстро изнашиваются, рвутся и деформируются;
- рекомендуется приобретать одежду в интернет-магазинах. В них ассортимент всегда больше, при этом цены на изделия значительно ниже. Виртуальные покупки помогают сэкономить время и деньги, так как сделать заказ можно в любой момент.
Интернет-магазин «Мир Атлета» предлагает широкий ассортимент одежды специально для бодибилдинга и культуризма. Большой опыт работы позволяет предлагать высокий уровень сервиса и только качественные товары по приемлемым ценам.