вредная

Kak ne naedatsja na nochПРИЕМ «МНОГООБРАЗИЕ В ЕДЕ» Чем более разнообразен ваш прием пищи, тем больше различных вкусов вы можете почувствовать, в результате чего вы едите медленнее. Ведь вы должны распробовать каждое блюдо. Это позволяет вам быстрее насытиться и съесть меньше.
Часто виновником переедания является однообразная еда на ночь. Вкус такой пищи не меняется, и мы перестаем обращать внимание на то, что мы едим. Мы отвлекаемся на что-то другое, а в это время съедаем в два раза больше, чем хотелось. Читать далее

Подпишись на новость

Введите свой email адрес:

Реклама
Рекомендую
Реклама
Alawar
Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Популярное

Индекс цитирования Яндекс.Метрика