Светлана

Pochemu zhenshhinam trudno sbrosit lishnij ves

Как доказали исследования, мужчинам легче сбросить лишний вес, чем женщинам. Понимание причин данного различия позволит женщинам прикладывать больше усилий, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Женщины менее способны к самоконтролю в еде, чем мужчины
Видя любимое блюдо, женщины по сравнению с мужчинами менее способны подавить свой голод, что может быть одним из объяснений проблемы появления лишнего веса у женщин. Ученые в попытке понять, как мозг контролирует принятие пищи, проводили сканирование мозга голодных мужчин и женщин. Читать далее

Prevoshodstvo diety nad celljulitom

Целлюлит – это знакомое 85% женщин состояние кожи бедер, ягодиц, живота, плеч, иногда рук, когда кожа становится неровной, появляются бугры и впадины. Одной из причин является неправильное питание, поэтому уместно соблюдение соответствующей диеты, включающей в себя легкоусваиваемую, растительную, обязательно парную либо запеченную пищу, содержащую богатый набор витаминов и клетчатки. Читать далее

Kak pohudet na ovsjanke na 5 kg

Простая диета, которая дает поистине ошеломляющие результаты! Худеем с пользой для здоровья.

На этой диете вам не придется изнурять себя голодом. Да и правила ее несложные: вы ограничиваете употребление жирной, сладкой пищи, мучного, а вместо этого вводите в рацион продукты из овсянки. Это простая овсяная каша, овсяные хлопья, мюсли, хлебцы, овсяное печенье и другие овсяные продукты питания. Читать далее

Подпишись на новость

Введите свой email адрес:

Реклама
Рекомендую
Реклама
Alawar
Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Популярное

Индекс цитирования Яндекс.Метрика