Светлана

необычные диеты

необычные диеты

При таком многообразии способом большинство людей все-таки выбирают диету. Среди такого количества диет одно любопытная – диета на детском питании. Читать далее

веселая диета

веселая диета

Любому человеку, живущему в бешеном ритме мегаполиса, приходится постоянно переживать стрессовые ситуации. Принятие пищи является одним из способов защиты от психических перегрузок. Исподволь, постепенно формируется отношение к еде, как к антидепрессанту. Вкус продуктов изменяет состояние чувств, эмоций, ум, интеллект. И всё бы хорошо, но незаметно теряется упорядоченность в питании, а неосознанное переедание со временем приводит к появлению избыточного веса. Самое простое решение это меньше есть и сбалансировать питание. Однако, на сегодняшний существует более 28000 диет. Какую из них выбрать? Пожалуй, оптимальным решением будет использовать опыт профессиональных диетологов. Читать далее

худеем со скакалкой

худеем со скакалкой

Сегодня похудение при помощи скакалки является одним из самых недорогих и действенных способов. Еще одним немаловажным преимуществом является то, что для занятий Вам не надо покидать собственного дома. Но все же, как и любое занятие спортом, перед началом нужно проконсультироваться с врачом. Читать далее

Upotreblenie pishhi pri bolezni pochekКогда у человека больны почки, ему нужна особая диета при больных почках. Но самому определять тип и вид диеты не стоит, это должен сделать лечащий врач. Путем диагностики он определит острая или хроническая болезнь. После этого можно подобрать необходимую диету, определив, сколько необходимо потреблять белков, солей и жидкости за сутки. Читать далее

Osobennosti pitanija pozhilyh ljudejИзменения в организме. С возрастом в организме меняется очень многое. Некоторые изменения легко заметить: Читать далее

opasnye dietyПрактически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с различного рода диетами. Одни прибегают к их помощи вследствие хронического заболевания, другие из-за неправильного обмена веществ, а третьи и вовсе стремятся к столь модным на сегодняшний день параметрам 90/60/90. Читать далее

Osobennosti i preimushhestva belkovoj dietyСреди всех диет самой популярной и актуальной считается белковая, так как подходит она практически всем. Те, кто называет себя почитателями белковой диеты, говорят о том, что с ее помощью без какого-то стресса для организма сбросить можно только за пару недель до десяти килограммов. При этом, на внешность никакого отрицательного влияния не окажет такое ограничение питания. Скорее наоборот, состояние волос и кожных покровов при усиленном употреблении белковой пищи, только улучшается. Читать далее

Kak vospolnjat deficit vitaminovКак восполнять дефицит витаминов в организме? Если весна приносит не подъем хорошего настроения, а наоборот упадок сил и простуду, то скорее всего это гиповитаминоз.

Первые кто почувствует симптомы гиповитаминоза — это люди с заболеваниями желудка и кишечника, и соответственно нарушением обмена веществ когда происходит дефицит витаминов в организме. Потому что при этом нарушено усвоение питательных веществ. Также могут почувствовать недомогания и здоровые люди, по причине потери витаминов в продуктах питания к концу зимнего периода. Читать далее

Poleznye svojstva kornja imbirja
Корень имбиря всем известный продукт из-за своего неповторимого вкуса, неоспоримой пользы и лечебных свойств. Именно благодаря своей уникальности, этот продукт был назван имбирем, что означает «уникальный».

В наши дни – это уникальное многолетнее растение набирает популярность. Его употребляют не только в кулинарии, но и используют в изготовлении косметических средств и даже лекарственных препаратов. Читать далее

Toksichnye mineraly, soderzhashhiesja v produktah
Минералы для организма человека так нужны, что без них не возможна нормальная деятельность всех жизненно важных систем. Тот, кто впервые задумался об их полезности, сделал как никогда правильно. Их наличие в необходимом количестве говорит о хорошем здоровье. Читать далее

Подпишись на новость

Введите свой email адрес:

Реклама
Реклама
Alawar
Фриланс

FL.ru – фриланс сайт удаленной работы №1. Поиск удаленной работы, фрилансеры.

Популярное

Яндекс.Метрика